"坐禅会"の記事一覧

【坐禅会】毎月の坐禅会を行いました

本日、毎月の坐禅会を行いました。 今回も初参加の方が来てくださり、坐禅の基本である「調身・調息・調心」<ちょうしん・ちょうそく・ちょうしん>を確認しながら坐禅に取り組みました。 今年から開催時間を3時~5時に変更したのですが、変更後の方が都合のいい方が多いようです。 お寺としても終了時間は早い方がありがたいです…

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【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、坐禅会を行いました。 <終わる頃にはすっかり暗くなってしまいました> 今回も初参加の方が来てくださり、ありがたい限りです。 さて、慣れていない方だと、坐禅中に眠たくなることがあります。 疲れが溜まっていたり睡眠不足だと眠気を催すのは当たり前ですが、別の理由として「心が落ち着いているから」でもあります。 …

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【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、毎月の坐禅会を行いました。 お寺の都合により、前回から1週間での開催となったせいか、前回よりも参加者の方は少なくなりました。 来年の行事日程を調整しているところですが、坐禅会の開催についても上手く調整したいと思います。 坐禅の基本中の基本である「調身・調息・調心」<ちょうしん・ちょうそく・ちょうしん>は覚えて…

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【坐禅会】坐禅会を行いました

去る10月28日、毎月の坐禅会を開催しました。 今回も初参加の方が来られましたので「調身・調息・調心」<ちょうしん・ちょうそく・ちょうしん>という基礎の話から始まり、坐禅の説明に時間をかけて行いました。 特に「調息」(深呼吸をすること)はスポーツや芸能にも通ずることです。 剣道・柔道・弓道・空手など武術では「息…

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【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、坐禅会を行いました。 前回は初参加の方も多くご参加いただきましたが、今日はリピーターの方ばかりでじっくりと坐禅に取りくみました。 坐禅は回数を重ねたとしても、やることは変わりません。坐禅の基本中の基本である「調身・調息・調心」を徹底していくばかりです。 リピーターの方ばかりでも、坐禅の前には必ず「調身・調息・調心…

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【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、坐禅会を行いました。 今日の参加者は11名も来てくださいました。檀家さんを中心に、リピーターの参加者も来てくださり、良い雰囲気の中で坐禅に取り組むことができました。 折角の夏休み中の開催でしたが、残念ながら子どもさんの参加はありませんでした。仏教のことなど難しいことが分からなくても、お寺に来て経験してもらうこと…

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【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、坐禅会を行いました。 前回は「冷房を使わない方がよい」と書きましたが、連日の猛暑続きで熱中症の危険もありますから、今日は素直にクーラーを使いました。日頃の暑さや忙しさを忘れ、落ち着いた空気の中で坐禅に取り組むことができました。 今回はなんと8名もの参加をいただき、うち半数が初めての参加者でした。初めての方は皆さんインタ…

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【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、坐禅会を行いました。 昼間は30℃にもなる真夏日で、今日はクーラーを使おうか迷いましたが、心地よい風が吹いていましたので冷房なしで坐禅会を行いました。 本来は、自然の中に身を置くことにも意味がありますので、坐禅中は冷暖房の器具は使わない方が良いです。しかしそれでは大変ですので、真福寺では必要に応じて冷暖房を使うことがあ…

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【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、坐禅会を開催しました。昨日と今日と風の強い日でしたが、暑さをやわらげるような涼しい気候でした。 今回も多くはない人数でしたが、初参加の方が来てくださりました。こちらの方はインターネットで坐禅会のあるお寺を探し、真福寺のブログを見てくださったようです。 来月の開催日を追加しましたので今後は毎月の開催になります。坐…

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【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、坐禅会を行いました。天気のとても良い日で屋外は暖かったのですが、本堂の中は冷たい空気でしたのでストーブを使いました。 今回の参加者は、総代さんの他に、2回目の参加の方と初参加の方が来てくださいました。 そして今日は「坐禅儀」について説明しました。坐禅儀とは、坐禅の要点をまとめた語録<ごろく>(祖師の言葉)です。…

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