【坐禅会】坐禅会を行いました

本日、坐禅会を行いました。

昼間は30℃にもなる真夏日で、今日はクーラーを使おうか迷いましたが、心地よい風が吹いていましたので冷房なしで坐禅会を行いました。

本来は、自然の中に身を置くことにも意味がありますので、坐禅中は冷暖房の器具は使わない方が良いです。しかしそれでは大変ですので、真福寺では必要に応じて冷暖房を使うことがありますのでご了承ください。

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本日の参加者は、何回も坐禅を経験されている方でしたので、少人数の開催でしたが内容は充実したものになったと思います。

特に、経験者の方であっても必ず基礎に立ち返って、自分の坐相<ざそう>(坐禅をしている姿のこと)をじっくり見つめてもらうことは重要です。


次回の開催は7月22日(日)夕方4:00~6:00となります。

少人数の方が指導も行き届きやすいですので、興味のある方はぜひお越しください。初心者、子供さんでも大丈夫です。まずは挑戦してみませんか。 合掌

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